KATALOG KSI’EK BIBLIOTEKI CENTRALNEJ, WYPO痀CZALNI, CZYTELNI I ODDZIA DLA DZIECI
Znaleziono 1 pozycj臋 kt贸rej Autorem jest: Grzywacz, Karolina
ADHD u doros艂ych : jak u艂atwi膰 sobie 偶ycie i uspokoi膰 my艣li Tytuł oryginału: "Alles 眉ber ADS bei Erwachsenen ". "Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli "
Coraz więcej os贸b spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źr贸dła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Niekt贸rzy rozpoznają własne objawy w zachowaniu swoich dzieci z ADHD i nagle zaczynają rozumieć, co było powodem ich cierpienia. Często też dorośli trafiają na terapię z powodu zaburzeń i chor贸b, kt贸re są wynikiem niezdiagnozowanego i niepoddanego terapii ADHD.
W nowym, zaktualizowanym wydaniu książki ADHD u dorosłych autorka: - omawia wyczerpująco, czym jest ADHD i jaki jest aktualny stan wiedzy na jego temat; - podkreśla znaczenie terapii psychologicznej i farmakologicznej w łagodzeniu objaw贸w ADHD; - daje praktyczne wskaz贸wki, jak zarządzać emocjami, znaleźć porozumienie z członkami rodziny i wsp贸łpracownikami, stworzyć bliską relację z partnerem bez objaw贸w ADHD; - dostarcza prostych rozwiązań poprawiających organizację codziennych zajęć; - zamieszcza arkusze do samoobserwacji poszczeg贸lnych typ贸w ADHD oraz materiały do pracy własnej.
Objawy ADHD nie znikają wraz z wejściem w dorosłość. Dzięki skutecznej terapii można jednak zmniejszyć ich dokuczliwość, a nawet sprawić, że staną się źr贸dłem sukcesu.
UWAGI:
Bibliografia na stronie [238]. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Sabine Bernau ; przek艂ad: Magdalena Labi艣 ; [redakcja merytoryczna: Karolina Grzywacz].
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
